NOWE ZAJĘCIA

Już od maja zapraszamy na zajęcia z naszą nową instruktorką Agnieszką Kisielewską.
* Poranny Stretching w poniedziałki i środy o godzinie 11.00,
* Stretching wieczorny w piątki o godzinie 17.00

Agnieszka😃 to pozytywnie zakręcona, energiczna dziewczyna.
Od dziecka związana ze sportem.
Swoją drogę rozpoczęła od tańca, który towarzyszy jej do dziś.
Od zawsze fascynował ją subtelny rodzaj sportu, który ma wpływ na wysmuklenie, ale i wzmocnienie sylwetki, dodatkowo wyrabiając grację ruchu.

Stretching jest jedną z ulubionych form, która odżywia i uelastycznia ciało. W treningach łączy aktywną mobilizację tkanek, wykorzystując w tym celu pas.
Dzięki Rozciąganiu nasze ciało odzyska większy luz i swobodę ruchu. Trening jest połączeniem rozciągania dynamicznego i statycznego. Dzięki temu łatwiej pozbędziemy się przykurczy i ograniczeń.

Zapraszamy!
Zapisy do grup w biurze klubu Agora.