Infolinia: 89 533 4399
ZUMBA GOLD

Zumba Gold to program skierowany do wszystkich, którzy długo nie praktykowali żadnej aktywności fizycznej lub ze względu na problemy z nadwagą, stawami czy kręgosłupem mają ograniczone możliwości treningowe. Zajęcia oparte są na podobnej formule co Zumba klasyczna a podstawowa różnica dotyczy intensywności i tempa. W przypadku tej formy treningu wydłużono także o element rozgrzewki i cool down.

12:40 - 13:20, poniedziałek, instruktor: Piotr Mastalerek w sali Tango
12:40 - 13:20, czwartek, instruktor: Piotr Mastalerek w sali Tango