Taniec na szarfach to wyjątkowe połączenie akrobatyki i tańca. Zajęcia wspomagają nie tylko budowanie siły mięśniowej, ale także zwiększenie zakresu ruchów poprzez rozciąganie. W trakcie zajęć nauczysz się lepiej rozumieć swoje ciało, świadomie wykorzystywać odpowiednie partie mięśniowe potrzebne do wykonania danego ćwiczenia. Program zajęć uzależniony jest od stopnia zaawansowania kursantów. Rozpoczynamy od zapoznania się ze […]
