Taniec na szarfach to wyjątkowe połączenie akrobatyki i tańca. Zajęcia wspomagają nie tylko budowanie siły mięśniowej, ale także zwiększenie zakresu ruchów poprzez rozciąganie. W trakcie zajęć nauczysz się lepiej rozumieć swoje ciało, świadomie wykorzystywać odpowiednie partie mięśniowe potrzebne do wykonania danego ćwiczenia. Program zajęć uzależniony jest od stopnia zaawansowania kursantów. Rozpoczynamy od zapoznania się ze […]
Zumba to zajęcia przeznaczone są dla osób, które miały przerwę w aktywności fizycznej; dla osób starszych, które chcą poruszać się bez skakania i biegania; dla mamy, która aktualnie nie pracuje i ma ochotę wyrwać się na chwilę z domu; dla wszystkich tych, którzy chcą zacząć dzień tanecznie i wesoło. Łatwe kroki, proste choreografie, przyjemna muzyka, […]
Agnieszka Paprzycka to tancerka jazzowa, instruktorka Pilates oraz Aerial Jogi I i II stopnia. W 2003 roku trafiła do pierwszego składu zespołu Jazz One, prowadzonego przez Pawła Michno. Jednocześnie rozwijała się w innych technikach – musical dance u Jacka Wazelina, taniec klasyczny u Kamy Akucewicz, contemporary u Kseny Audrey (zespół KS Project), modern u Roberta […]
WYPEŁNIJ FORMULARZ, ŻEBYŚMY MOGLI POZOSTAĆ W KONTAKCIE ⬇️ FORMULARZ W razie pytań zadzwoń 📞 601 080 176