Zajęcia
KURS SALSA&BACHATA PARY

Czytaj więcej...

AERIAL DANCE

Taniec na szarfach to wyjątkowe połączenie akrobatyki i tańca. Zajęcia wspomagają nie tylko budowanie siły mięśniowej, ale także zwiększenie zakresu ruchów poprzez rozciąganie. W trakcie zajęć nauczysz się lepiej rozumieć swoje ciało, świadomie wykorzysty... Czytaj więcej...

ZUMBA

Zumba to zajęcia przeznaczone są dla osób, które miały przerwę w aktywności fizycznej; dla osób starszych, które chcą poruszać się bez skakania i biegania; dla mamy, która aktualnie nie pracuje i ma ochotę wyrwać się na chwilę z domu; dla wszystkich tych,... Czytaj więcej...

PLAN NA TURNUS VII

Czytaj więcej...

ZDJĘCIA TURNUS VI

Czytaj więcej...

PLAN NA TURNUS VI

Czytaj więcej...

YOGA

Zajęcia Yoga to forma aktywności fizycznej, która łączy ćwiczenia ciała, oddechowe techniki oraz medytację. Celem yogi jest poprawa elastyczności, siły, równowagi i ogólnej kondycji fizycznej, a także redukcja stresu, poprawa koncentracji i osiągnięcie we... Czytaj więcej...

ZDJĘCIA TURNUS IV

  Czytaj więcej...

PLAN TURNUS IV 17.07-21.07.2023

Czytaj więcej...

ZDJĘCIA TURNUS III

Czytaj więcej...