SALSA SENIOR SOLO to zajęcia taneczne stworzone z myślą o seniorach, którzy chcą połączyć ruch, muzykę i dobrą zabawę w rytmach latynoamerykańskich. Zajęcia odbywają się w formule solo, dlatego nie trzeba mieć partnera – każdy uczestnik tańczy samodzielnie i pracuje we własnym tempie.

Podczas zajęć uczestnicy poznają podstawowe kroki salsy, proste figury oraz krótkie choreografie dostosowane do możliwości grupy. Taniec pomaga rozwijać koordynację, równowagę i pamięć ruchową, a także wspiera kondycję i ogólną sprawność fizyczną.

Program zajęć jest dostosowany do potrzeb seniorów – tempo jest umiarkowane, a poszczególne elementy wprowadzane są stopniowo. Najważniejsze są swoboda ruchu, radość z tańca i przyjazna atmosfera.

SALSA SENIOR SOLO to nie tylko aktywność fizyczna, ale również świetna okazja do integracji, wspólnej zabawy i spędzenia czasu przy energetycznej muzyce.

Co zabrać na zajęcia?

Na zajęcia należy zabrać wygodny strój, który nie krępuje ruchów, obuwie na zmianę oraz wodę do picia.

Klub Tańca Sportowego ,,Power Dance”, Klub „Agora – SM Pojezierze”

ul. Żołnierska 45A, Olsztyn

Czas trwania: 50 minut

Prowadzący: Marek Michalkiewicz